情感_天地,口述,咨询,挽回怀疑自己的伴侣出轨不单单对自己会造成一个较大的困扰，而且对彼此的感情甚至是婚姻造成难以估量的危害，及时的查证并采用相关的处理方案才是稳定感情维系婚姻的关键。
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高冷到对你的关怀减少：
对于大多数人来说，婚后的生活往往过的就是家，即便有着忙碌的工作，但考虑的多的依然会是家人和孩子，往往不会像恋爱时那样注意仪表。但如果开始注意打扮偶尔还洒香水你就要留意了，很可能是有情况了。
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无动于衷，藐视你的嘘寒问暖：
男人多数背叛是因为厌倦了这样的生活，遇到了一个让他倾心且无法自拔的女人。所以，一旦动心，对你自然是开始不在乎的，高冷是一个很明显的体现，对你表现的冷漠不说而对你的嘘寒问暖同样藐视。
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回家变晚，总有异性闺蜜来约：
都说女追男隔层纱，每天男人下班变得越来越晚甚至是几天都不回来了，每次回来不是一身烟酒味儿，而且对你的质问不正面回答甚至烦你。甚至于你对她的爱在他看来不是温暖，更不会觉得感动
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处事淡然，冷战也无所谓：
因为总要有些什么借口来搪塞不能回家!而她们天生有一个很好的挡箭牌——”哥们“。很多人说哥们结婚了之后会联系减少，因为要照顾家庭，但是如果他频繁的跟哥们在一起，很可能这只是一个完美的借口!
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防范心强，手机从不离身：
对于现在的他来说，其实你就是一个可有可无的人，你说不说话或者跟你说不说话并不影响他的正常生活，所以，在他看来，你现在是一个无所谓的人。冷战于他而言，或许更代表着自由!
此时我们的内心都是比较痛苦，比较焦急的，因为我们认为老公是属于自己的，突然和别的女人搞这个，那是谁心里肯定都不舒服的。但是你要告诉自己，这其实没什么，老公出轨已成事实，自己必须接受现实。哭闹、争吵、谩骂，告诉双方父母、亲友，到配偶单位闹，打闹第三者，自残等，都不能解决问题，还会使问题复杂化和转向自己不希望的方向，此时该做的是思考日后的事情，而不是一味的埋怨与争吵。
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冷静思考，找出症结
那么埋怨没有用，我们就不妨冷静下来，找出症结所在。当一个男人娶一个女人回家的时候，肯定是百般喜欢与疼爱，可是相处久了难免还是会有一些腻味。男人出轨不一定全是男人的责任，也有可能是女人已经年华不再让其失去兴趣了，但这并不是给男人出轨找的理由，而是让你冷静思考回想下自己哪里做的不对，换位思考，降低男人背叛对你带来的心理伤害，安慰自己让自己稍微好受点而已。