情感_天地,口述,咨询,挽回在自己觉得迷茫的时候，首先要尽快结束这种迷茫的状态。大学课少那段时间，是我经常觉得很迷茫的一个时期。经常觉得没事可做却又觉得有好多事等着我做，我却不知道从哪件事开始，就这样翻来覆去的胡思乱想，想着想着就觉得自己的人生咩有出路，未来咩有希望了。这种状态下，我通常会选择走出那个密封的空间，走到外面去，去图书馆或者学校外面人群嘈杂的街上或者是操场上，在人群中走一段时间，接触到人间烟火之后心里就没那么苦闷了，好多想不通的事情也有眉目了，然后回到寝室之后就开始行动，学习或者写作甚至娱乐，都能让自己尽快摆脱那种迷茫的状态。
1、走出去，离开那个让你产生迷茫的念头的封闭空间
情绪低落的时候，继续待在一个密闭空间，只能胡思乱想，而往往都会往不好的方面想，最后越想越失落，就 更走不出迷茫的误区了。
2、想一些自己曾经特别想做却咩有做或者没时间做的事，趁着那个时间立马去做。
不管你是想旅游还是想见某个想见的人，甚至一直想看却没看的剧，快去，不要迟疑。开始着手做任何一件事都比你坐在椅子上想为什么迷茫，怎么才能不迷茫这种问题好得多。
3、找朋友聊聊天或者散散步
找一个谈得来的朋友，聊一聊你心中的迷茫，跟ta说说自己的近况，对将来的规划，现在处在什么状态，请朋友帮你分析一下为什么会觉得迷茫?当下应该怎么办，如何走出这种困境。相信你的朋友会帮助你走出来的。
人生在世，有很多事是自己无法预料更加无法掌控的，遇到问题不要自己瞎想，找到积极的解决办法才是明智的选择。
希望可以帮助你尽快摆脱迷茫。