老婆有抑郁症很累不愿意同房 老公应该怎么做

是一时情绪低落还是抑郁要先弄清楚。情绪问题和抑郁这种医学问题完全是两回事。建议先储备点抑郁鉴别知识,有明显的抑郁迹象就要劝你老婆去医院确诊。情绪问题可通过交流、社交、娱乐等方式解决,抑郁的话这些基本没用。

确诊是抑郁要尽快稳定病情。一般抑郁症都需要药物治疗,有的还要用到电击治疗。电击治疗效果明显但有风险,需由医生视情况而定。

但抑郁症很难根治,病情减轻后的调节是长期的,推荐信仰维护。接触一些抑郁病例,皈依后病情都有较稳定的改善。只要是合法正教,可引导你老婆随缘选择。

还有一点很重要——保重自己。医生一般都会对抑郁患者的家属做心理鉴定和辅导,那种家庭氛围对你的负面影响难以避免,自己要注意调节。压力下先排除怨怼情绪,你老婆是病人不怪她,再有始终提醒你自己,你老婆就全靠你了你不能垮。

对于得了抑郁症的人来说,除了症状本身(兴趣丧失、自责自罪、睡眠障碍等)带来的困扰, 不被周围人理解是他们最大的痛苦之一,尤其是最亲近的人。

请不要对她说:“你身体不是挺好吗,看着没事啊”,“你就是没事闲的”。这会让他们产生更多的孤独感。不要同她讲大道理哦,更不要指责她。

抑郁症并不是患者意志不够坚强导致的,没有经历过抑郁的人 也许永远不能体会到患者内心的挫败、孤独和苍凉。

你要多多跟她交流,耐心地倾听,表达出对她的理解,充分给予情感上的支持和鼓励。

你可以鼓励她多与人接触和交往,尽量参加一些活动,尝试做一些体育锻炼,完成一些力所能及的事。

祝你们尽快重归幸福生活。

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